通勤や通学中に突然腹痛が…あなたならどうしますか？すぐにトイレへ行けないので困りますよね。
筆者の旦那さんも、電車やバスなどの中で腹痛に襲われることが多いようです。そこで、旦那さんの経験談を元に「トイレへ行けない状況下で、急にお腹が痛くなったときの対処法」をご紹介します。
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お腹をさすることで痛みが和らぐようです。冬であれば、カイロを使うのも有効。ただし、火傷などをしないよう、使用方法は守ってくださいね。
大きく深呼吸をしてみましょう。少し気分が変わり、...
